Recente berichten

In deze blog lees je hoe je sterk de winter doorkomt en op koude dagen je energie op peil kunt houden, je huid kunt beschermen, je bloedcirculatie kunt optimaliseren en mentaal opladen.

In de traditionele Chinese filosofie staat het Water element centraal in de winter. Water vertegenwoordigt de diepste lagen van onze energie, onze levensbron en onze fundamentele kracht. Het is het element van rust, herstel en introspectie, dat ons helpt om zowel fysiek als mentaal op te laden. De winter is de tijd om je energiereserves aan te vullen, je lichaam en geest rust te geven en je voor te bereiden op de groei en vernieuwing die in de lente komen.

Veel leesplezier voor meer energie en vitaliteit!

De organen: Nieren en Blaas
Het Water element is in de Chinese geneeskunde verbonden met de nieren en de blaas. Deze organen spelen een sleutelrol in onze gezondheid en energiebalans.
Nieren: De nieren worden beschouwd als de opslagplaats van onze levensenergie of “jing.” Dit is onze vitale kracht, die bepaalt hoe we verouderen, herstellen en omgaan met stress. In de winter, als de dagen korter worden en onze energie naar binnen keert, is het belangrijk om de nieren te koesteren en te voeden. Warme voeding, voldoende rust en het vermijden van kou helpen om deze energie te beschermen en te versterken.
Blaas: De blaas reguleert de waterhuishouding in ons lichaam en helpt bij de afvoer van afvalstoffen. Door voldoende te drinken en je lichaam warm te houden, ondersteun je de blaas in zijn functie. Denk aan warme kruidenthee en soepen om gehydrateerd te blijven zonder je lichaam te veel te belasten met koude dranken.

Hoe je energiereserves aanvullen en mentaal op te laden

Kleur-Licht olie Red en Kleur-Licht olie Re-vitalise
Deze therapeutische holistische oliën kunnen helpen om de bloedcirculatie te verbeteren en je lichaam diep te verwarmen. Breng de Kleur-Licht olie Red aan op de lage rug, de benen en voetzolen en de Kleur-Licht olie Re-vitalise langs de wervelkolom of voeg toe aan de Colour Vibrational Bodylotion.

** Lees ook de Blog over de werking van de Kleur-licht olie Red
** Lees ook de Blog over de werking van de Kleur-licht olie Re-vitalise

Kleur-Licht olie Red

Therapeutische holistische massage olie voor innerlijke kracht, moed en doorzettingsvermogen.
De Kleur-Licht olie Red is samengesteld om je te ondersteunen bij het hervinden van je energie en innerlijke balans. Deze olie biedt een diepe, herstellende werking die zowel je lichaam als geest kracht geeft. LEES MEER

Herbronningskuur Colour Transformation Vitality & Lifting

Wat mag je verwachten?

Er wordt gestart met een kirlian analyse van het energiesysteem om te zien wat nodig is voor herstel en vitaliteit
Colour coaching sessie met een versterking vitaliteit en immuniteit
Frequentieprogramma
Behandeling van energiepunten op het lichaam met licht en kleur-licht oliën voor herstel en vitaliteit van lichaam en geest
Myofaciale cuppingsmassage van het gelaat en lichaam
Gemstone massage gelaat en lichaam
Colour Vibrational Clay mask voor het gelaat & body pakking met kruiden en bloemen die de vitaliteit stimuleren
Inclusief vitaliserend water en thee met een gezonde snack
Inclusief 1 kuurproduct uit het Healthy with Colours gamma
Gratis San Bao Yoga online gedurende 1 week.

Herbronningskuur Colour Transformation Vitality & Lifting (4u.)

Heb je hierin interesse? Neem dan even contact op.

** Lees ook de Blog over de werking van de Kleur-licht olie Red
** Lees ook de Blog over de werking van de Kleur-licht olie Revitalise

Positieve affirmaties
voor innerlijke kracht

Ik ben sterker dan mijn uitdagingen en sta vol vertrouwen in mijn kracht.
Elke stap die ik zet, brengt me dichter bij mijn doelen en versterkt mijn veerkracht.
Mijn innerlijke kracht groeit met elke ervaring die ik onderga.
Ik omarm mijn unieke kracht en gebruik deze om mijn dromen te realiseren.
Ik straal innerlijke kracht en vitaliteit uit in alles wat ik doe.

Emoties: Angst en diepe innerlijke Rust
Het Water element is verbonden met onze diepste emoties, vooral met angst. Net zoals water diep en onvoorspelbaar kan zijn, kan angst in ons opkomen wanneer we ons onzeker of kwetsbaar voelen. De Kleur-Licht olie Red helpt bij het opbouwen van een sterke innerlijke basis. De winter is een tijd van bezinning en je kunt jezelf ondersteunen in deze periode door gebruik te maken van de Kleur-Licht olie Blue en de Room Aura spray Inner Peace, die je helpen om tot rust te komen en je gedachten te kalmeren. De Room Aura spray Deep Meditation bevordert een diepe ontspanning, waardoor je gemakkelijker je angst en zorgen los kunt laten.

De Kleur-Licht olie Blue ondersteunt je bij het loslaten van de spanning die zich gedurende de dag heeft opgehoopt. Breng deze therapeutisch massageolie aan op je nek, hals en alle spannen spieren voor een grotere ontspanning.
De Room Aura Spray Inner Peace helpt een gevoel van rust en innerlijke ontspanning te creëren. Het zorgt voor een rustgevende en serene energie in de ruimte.
De Room Aura Spray Deep Meditation ondersteunt bij bewustwording en creëert een meditatieve sfeer in de ruimte.

** Lees ook de Blog over de werking van de Kleur-licht olie Blue

Positieve affirmaties
voor bezinning

Ik neem de tijd om naar binnen te keren en te luisteren naar mijn innerlijke wijsheid.
Elke reflectie helpt me om in harmonie te leven met mezelf.
Ik ben in het nu en waardeer de lessen die het leven me biedt.
Rust en bezinning zijn essentieel voor mijn groei en welzijn.

Kleur-Licht olie Re-vitalise

Breng balans en harmonie terug naar een stromende levensenergie met deze holistische therapeutische massage olie.
De kracht van kleurentherapie wordt diep in je systeem opgenomen, waar het je helpt om energie op te bouwen en vitaliteit te herstellen.

Voel hoe vermoeidheid van je afglijdt terwijl de Inge Cox Kleur-Licht olie Re-vitalise je helpt je kracht terug te vinden. Laat jezelf onderdompelen in een golf van hernieuwde energie en veerkracht, en kom opnieuw in contact met je innerlijke vitaliteit en balans. LEES MEER

Positieve affirmaties
voor hernieuwde energie

Ik voel me energiek en vitaal, en ik zorg goed voor mijn lichaam.
Mijn lichaam is een bron van leven en gezondheid.
Elke dag geef ik mezelf de ruimte om te bloeien en te stralen.
Ik ben dankbaar voor de energie die elke dag weer door mij heen stroomt.
Ik voel me vitaal, levendig en in balans met mezelf en mijn omgeving.

Aanbeveling zelfzorg ritueel:

Een heerlijk ritueel om je huid te verzorgen is met de Colour Vibrational Bodylotion, die je huid voedt en beschermt tegen de invloeden van het koude seizoen. Voeg hierna de Kleur-Licht olie Blue toe aan je bodylotion om je geest tot rust te brengen en je huid te kalmeren en te hydrateren.
Wil je dieper reinigen en revitaliseren? Gebruik dan de Body Scrub Vital Energy om dode huidcellen te verwijderen en de bloedsomloop te stimuleren. Zo blijf je krachtiger.
Pas je voedingspatroon aan.

Een paar eenvoudige voedingstips om je lichaam te verwarmen:

Eet verwarmende specerijen: Voeg gember, kaneel, kurkuma, knoflook en cayennepeper toe aan je maaltijden. Deze specerijen bevorderen de bloedsomloop en hebben een verwarmend effect op het lichaam.
Kies voor warme dranken: Drink regelmatig warme dranken zoals kruidenthee (bijvoorbeeld gemberthee) of warme bouillons om je lichaam van binnenuit te verwarmen.
Voeding met gezonde vetten: Avocado’s, noten, zaden en vette vis zoals zalm bevatten gezonde vetten die je lichaam helpen om warm te blijven en energie te behouden tijdens koude dagen.
Stoofpotten en soepen: Bereid gerechten zoals stoofpotten, soepen en warme havermout, die niet alleen verwarmend zijn maar ook boordevol voedingsstoffen zitten.
Seizoensgebonden groenten: Kies voor wintergroenten zoals pompoen, zoete aardappelen, wortelen en boerenkool. Deze bevatten vezels en langzame koolhydraten, waardoor ze energie geven en je lichaam langer warm houden.
Eiwitrijk voedsel: Eet voedingsmiddelen zoals peulvruchten, eieren, kip en bonen. Eiwitten helpen je lichaam om energie te behouden, wat je interne temperatuur kan helpen reguleren.

Met deze tips kun je op een natuurlijke manier je lichaam helpen warm te blijven tijdens de koude wintermaanden!

Body Scrub Vital Energy

Ervaar de energieke werking van deze bodyscrub voor een zijde zachte en stralende huid.

De mineralen zijn onmisbaar voor een mooie huid
De geuren stimuleren je zintuigen.
De kleurvibraties & kristalenergie die inwerken op de huid, energie en gevoel.

Deze combinatie laat je lichaam intens genieten, je geest ontspannen en je energie toenemen

Lichaam : voor een betere energiedoorstroming, kracht en vitaliteit
Feeling : verwarmt je hart en stimuleert de passie en vreugde in je leven

5 voordelen om een lichaamsscrub te gebruiken

Verwijderen van dode huidcellen: Scrubben helpt om dode huidcellen te verwijderen, wat de huid gladder en zachter maakt. Dit voorkomt verstopte poriën en laat je huid stralen.
Stimuleren van de doorbloeding: Door te scrubben stimuleer je de bloedsomloop, wat kan bijdragen aan een gezonde, frisse teint en het bevorderen van celvernieuwing.
Verbeteren van de opname van huidverzorgingsproducten: Na het scrubben kan je huidverzorging, zoals moisturizers en oliën, beter worden opgenomen, omdat de producten dieper in de huid kunnen doordringen.
Voorkomen van ingegroeide haartjes: Regelmatig scrubben helpt om ingegroeide haartjes te voorkomen, vooral na het scheren of waxen, doordat dode huidcellen worden verwijderd.
Verfrissen van een doffe huid: Scrubben geeft je huid een verfrissende boost en kan de doffe, vermoeide uitstraling van je huid verminderen, waardoor je er energieker uitziet.

Ontdek de Room Aura Spray cadeauset

9 energieën om je aura & ruimtes in je huis te harmoniseren.

Set: 9 verschillende Room Aura sprays 10ml is een mooi doosje
Gratis kristallen Feng shui bol om op te hangen voor een regenboog in de ruimte

Kies Je Energie

Elke Inge Cox Room- en Auraspray bevat een unieke combinatie van natuurlijke geuren en kleur-licht vibraties om specifieke energieën in je omgeving te brengen. Lees de beschrijving en voel welke energie op dit moment het beste bij je past.

Ontdek alle geuren!

Ontspan, relax en geniet van de heerlijke geuren die je energie in je ruimte en van je aura herstellen.

** Verkrijgbaar bij je Kleur-Licht olie Verdeler

Download de PDF:
Zelfzorg in de winter: energie & emotie in balans
Winter productadvies

Ontdek de kracht van onze Re-vitalise olie en geef jezelf de kans om te vernieuwen en in balans te komen—een essentiële stap naar een gezonder, vitaler leven!

Bestel bij je Kleur-Licht olie therapeut/verdeler

De winter is een tijd van bezinning en voorbereiding op nieuwe groei. Gebruik dit seizoen om je innerlijke kracht te versterken, je energie te beschermen en klaar te zijn voor de levendige energie van de lente met de Kleur-Licht oliën van Inge Cox.

** Lees meer op onze blog of vraag advies aan je therapeut/verdeler.

Meer inspirerende Blog artikels hieronder