San Bao   |   Eeuwfeeststraat 2 3400 Ezemaal (B)   |   +32 (0) 16 78 26 86   |   Contact

Ademcoach opleiding 2025

Ademcoach opleiding 2025

 1.566,95

8 op voorraad

Ademcoach opleiding – € 1566,95
Datum
: start 23 & 24  augustus 2025 van 10:00 – 17:00
Locatie: San Bao – Docent Ilse van Holten

Beschrijving

Ademcoach opleiding

 

Uit het hoofd, in het lijf

Wil jij innerlijke processen leren begeleiden?

Er is een wereld waar we met ons hoofd niet bij kunnen, een innerlijke wereld die in ons onderbewuste leeft. Hier liggen onze ervaringen opgeslagen, inclusief de dingen die we onderdrukt hebben omdat ze niet passend, te spannend of te pijnlijk waren. Meestal zijn we ons er niet van bewust, maar het heeft invloed op wat we denken, voelen, doen (of juist niet doen) en op onze gezondheid. Ademwerk is een effectieve manier om toegang te krijgen tot deze innerlijke wereld.

Wat is ademwerk?

Ademwerk is een krachtige methode waarbij je een cliënt ondersteunt naar een volledige adem volgens de techniek van de bewust verbonden ademhaling. De cliënt gaat op een innerlijke reis en er ontstaat een magisch proces waarin je de cliënt begeleidt tijdens de verschillende fases van opladen, ontladen en uiteindelijk ontspanning en integratie.

Waarom de ademcoach opleiding?

Wij vinden de positieve effecten van ademwerk op je gehele welzijn zó belangrijk, dat we het als onze missie beschouwen om dit breder in de wereld te brengen. Naast ademsessies bieden we daarom, op veler verzoek, een ademcoach opleiding zodat ook jij een professionele ademsessie kunt geven en je cliënt de heilzame effecten van ademwerk ervaart.

Wat ga je leren?

  • Zelfstandig en veilig een ademsessie verzorgen
  • Praktische zaken zoals geschikte muziek, intake, uitleg, nagesprek, contra-indicaties enz.
  • Fysiologische en anatomische achtergrondkennis
  • Verschillende interventies ter ondersteuning van de ademsessie
  • Analyseren van adempatronen
  • De taal van het lichaam beter begrijpen
  • Inzicht in blokkades vanuit de karakterstructuren
  • Gevoel ontwikkelen voor het begeleiden van diepgaand innerlijk proceswerk
  • Werken met emoties
  • Werken met de kracht van aanraking
  • Werken met de kracht van energie
  • Je sensitiviteit en lichaamsbewustzijn aanscherpen zodat jijzelf je belangrijkste tool wordt
  • Jouw stijl ontdekken in afstemmen en bedding geven
  • Lichaamswerk ter ondersteuning van op- en ontladen in de opwarming
  • Andere interventies, bijv. om iemand uit het hoofd naar het gevoel te brengen
  • Kennis van het brein, het zenuwstelsel en trauma

 

Daarnaast is deze opleiding ook life-changing voor jezelf. Gedurende dit traject ga je ademwerk diepgaand zelf ervaren en doe je veel innerlijk werk, zodat ook je eigen systeem wordt opgeschoond.

Doelstelling

Na deze opleiding heb je kennis van de verbonden ademhaling en het effect ervan op lichaam en geest. Je hebt ervaring als begeleider van ademsessies. Je weet wat de randvoorwaarden zijn voor veiligheid en professionaliteit en kunt deze toepassen. Je hebt ervaring in het analyseren van adempatronen en de onderliggende blokkades. Je hebt gevoel voor het begeleiden van innerlijke processen en het ondersteunen in het transformeren en bevrijden van blokkades. Je begrijpt onderliggende thema’s en dynamieken en hebt ervaring in het ondersteunen in de verwerking hiervan. Verder heb je jouw eigen lichaamsbewustzijn en sensitiviteit aangescherpt en je vermogen om af te stemmen op de ander. Je hebt ervaring opgebouwd met allerlei interventies en beschikt over een handige syllabus, waarmee je jouw kennis en vaardigheden verder kunt ontwikkelen.

Voor wie?

  1. Coaches en therapeuten die zelfstandig ademsessies willen begeleiden
  2. Professionals die met volwassenen of kinderen werken en geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling, het lichaam en het herkennen van blokkades en adempatronen
  3. De opleiding is ook geschikt voor iedereen vanaf 21 jaar die wil werken aan persoonlijke ontwikkeling op het gebied van (lichaams)bewustzijn

 

De opleiding is gericht op HBO denkniveau, maar instelling en (levens)ervaring is het meest belangrijk. Omdat tijdens deze opleiding veel proceswerk gedaan wordt, is het wenselijk als je al enige ervaring hebt met persoonlijke ontwikkeling. Mocht je twijfelen of de opleiding bij jou past, neem gerust even contact op.

Studiebelasting en duur

De opleiding bestaat uit:

  • 4 weekends op locatie San Bao
  • 4 lesavonden online theorie
  • gemiddeld 1,5 uur per week zelfstudie
  • minimaal 1 oefensessie met medestudenten uit je huiswerkgroep
  • oefenopdrachten
  • een afsluitende zelfreflectie

 

De lesdagen zijn vooral praktijkgericht: leren door doen en ervaren.
De theorie maak je je voornamelijk via zelfstudie eigen.
Tijdens de online bijeenkomsten wordt de belangrijkste theorie uitgelicht en is er ruimte voor vragen. Deze avonden zijn niet verplicht en worden opgenomen zodat je ze op een ander moment terug kunt kijken.
De theorie wordt verder ook in de lessen geïntegreerd in de vorm van oefeningen. Zo wordt je kennis verankerd en ontwikkel je professioneel onderbouwde vaardigheden.
Uiteraard is er in de lessen ook voldoende ruimte voor vragen en voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

Na het afronden van de opleiding ontvang je het certificaat.

Data en tijden:

8 lesdagen (4 weekenden) op locatie (10.00 – 17.00 uur):

  • 23 en 24 augustus 2025
  • 27 en 28 september 2025
  • 15 en 16 november 2025
  • 31 januari en 1 februari 2026

 

4 lesavonden online (19.30 – 22.00 uur) nog te bepalen

  • 2025
  • 2025
  • 2025
  • 2025

 

Investering: 
€ 1295 (excl 21 % BTW)
€ 1566,95 (incl 21 % BTW)
inclusief water, thee, versnaperingen en lunches
inclusief syllabus

Docent: Ilse van Holten

Meer informatie